Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
784 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 44.97g | Carbs: 44.34g.
Breakfast: Bootybar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенье с Бельгийским Шоколадом, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Montarell Сыр Бри, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Кировский Мясокомбинат Паштет Печеночный, Помидоры, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Азбука Вкуса Зерна Граната, Простоквашино Сметана 15%, У Палыча Суп с Фрикадельками, Свекла со Сметаной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|