Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1391 kcal
|
Fat: 97.17g | Prot: 34.16g | Carbs: 105.46g.
Breakfast: Огурецы Сладкого Рассола, Novus Зразы с Капустой, Бащинский Сардельки Филейные. Lunch: Бащинский Оливье, Сильпо Оливье. Snacks/Other: Tarta Торт Вафельный со Сгущеным Молоком , Молоко Від Фермера Американо с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.kkkkk's Weight History
|