Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
46.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
837 kcal
|
Fat: 28.30g | Prot: 49.33g | Carbs: 92.10g.
Breakfast: Green Слойка Зерновая, Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Dopdrops Арахисовая Паста, Roshen Печенье Сдобное "Эсмеральда" с Какао и Кусочками Глазури, Макароны с Маслом, Bauer Овощная Смесь Junior Mix, Куриное Филе. Dinner: Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Евроопт Банан, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Сырок Творожный Вареная Сгущёнка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizzysher1's Weight History
|