Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1200 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 72.55g | Carbs: 149.53g.
Breakfast: Фуджи Яблоко , Пятерочка Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо (Целое). Lunch: Край Каравай Хлеб Финский, Скумбрия Копченая, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Dinner: Свит Лайф Конфеты Тоффи. Snacks/Other: Магнит Хурма, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya_ank's Weight History
|