Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1712 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 87.87g | Carbs: 125.73g.
Breakfast: 365 Дней Джем Малиновый, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Фрау Му Сметана 15%. Dinner: Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Зеленый Горошек, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Шато Тамань Шампанское Полусладкое, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Ромашка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|