Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
87.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
2265 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 124.07g | Carbs: 302.46g.
Breakfast: Домашенька Молоко 2,5%, Сладорино Печенье Вафелька. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Петелинка Куриное Бедро. Dinner: Лещ Вяленый, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Петелинка Куриное Бедро, Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinchenkoea's Weight History
|