Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2017
|
47.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2017:
|
602 kcal
|
Fat: 32.41g | Prot: 23.72g | Carbs: 59.73g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Зеленый Чай, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Бутерброд с Красной Икрой, Капустный Салат, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Чай, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса. Snacks/Other: Киви. more...
|
|
1497 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена_84's Weight History
|