|
63.65
|
63.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
1558 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 39.69g | Carbs: 228.98g.
Breakfast: Голден Яблоко, Фиксики Пюре Мультифрукт. Lunch: Granmulino Спагетти. Dinner: Яшкино Печенье Сдобное с Кусочками Глазури, Сыр Камамбер, Домик в Станице Сыр Косичка, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Стокманн Чесночный Гратин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|