Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
1466 kcal
|
Fat: 47.01g | Prot: 81.20g | Carbs: 177.76g.
Breakfast: Шоколадные Вафли, Иван-Поле Варенье Кабачковое Суданская Роза, Селяночка Батон Нарезной, Рафинад, Кофе. Lunch: Pizza Mia Пицца Деревенская с Курицей. Dinner: Щи с Мясом, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
|
1564 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Hiking - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
Мариинна's Weight History
|