Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2021
|
48.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
1153 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 34.13g | Carbs: 128.36g.
Breakfast: Русский Шоколад Шоколад Белый Пористый, Кофе, Яичница, Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Lunch: Сбарро Пицца Барбекю. Dinner: Апельсин. Snacks/Other: Мираторг Блинчики с Курицей , Чай, Голубика, Кофе, Snickers Сникерс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|