Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
2147 kcal
|
Fat: 139.75g | Prot: 87.35g | Carbs: 134.88g.
Breakfast: Тимоша Халва Арахисовая, Чай, Любава Сосиски Молочные, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%. Lunch: Рыбный суп с форелью. Snacks/Other: Тимоша Халва Арахисовая. more...
|
steady weight
|
|
|