|
доброе утро, вес стоит, но думаю скоро пойдёт ⏬ вниз. надежда умирает последней
|
79 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
842 kcal
|
Fat: 82.31g | Prot: 21.40g | Carbs: 3.30g.
Lunch: Сыр Гауда, Сало, Атяшево Бекон Классический, Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|