Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2021
|
40.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
1642 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 105.50g | Carbs: 212.48g.
Breakfast: Виноград, Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Вкусвилл Сэндвич-Ролл с Лососем и Шпинатом, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Dinner: Яблоко, Можно? Нужно! Блины с Шоколадной Пастой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|