Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2021
|
81 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
2095 kcal
|
Fat: 80.58g | Prot: 113.07g | Carbs: 235.69g.
Breakfast: Яичный Белок, ЯНТА Байкальске Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ЯНТА Байкальске Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Перекресток Банан, ЯНТА Байкальске Молоко 2,5%, Капкейки на сливках. Dinner: Хурма, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Азбука Вкуса Фунчоза с Овощами по-Корейски. Snacks/Other: Do4a Lab Мицелярный Казеин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria Mikituk's Weight History
|