Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2021
|
102.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
934 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 56.47g | Carbs: 39.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michyrina_ilona's Weight History
|