Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1198 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 72.28g | Carbs: 98.88g.
Breakfast: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Фейхоа, Огурец (с Кожурой). Dinner: JES's Питайя Сушеная, Фейхоа, ФЭГ Морковь по-Корейски, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArtemArtem11's Weight History
|