Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1766 kcal
|
Fat: 64.69g | Prot: 136.45g | Carbs: 166.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Крепыш Кефир Детский , Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Окей Груша Санта Мария, Фейхоа. Lunch: ВкусВилл Чурчхела Грецкий Орех с Гранатовым Соком, Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Макароны Отварные, Приготовленная Брокколи (без Жира), ВкусВилл Говядина Отварная. Dinner: Фундук Фундук, Зеленый Перец, Фейхоа, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ярче Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArtemArtem11's Weight History
|