Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
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87.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 October 2021:
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1504 kcal
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Fat: 62.25g | Prot: 77.34g | Carbs: 163.54g.
Lunch: Carrefour Compote Pommes Bananes, Tables du Monde Tortillas de Blé, Elle & Vire Carré Frais 0%, Avocat, Oeuf, Monoprix Beurre Doux, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti . Dinner: Carrefour Compote Pommes Bananes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Royco Soupe Velouté Légumes, Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Avocat, Maître Jean Pierre Pain de Mie. Snacks/Other: U Miel de Fleurs, Nesquik Chocolat Chaud. more...
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Losing 2.0 kg a Week
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 Comments
27 Oct 21 by member: cvk.03
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27 Oct 21 by member: Lauriegtr
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Bien laurie sa diminue 👍 tu ne lâche rien 👍passe une bonne journée 👍😘🤝
28 Oct 21 by member: Nlono7700
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Ouii je suis trop contente j’ai perdu 5 kg en un mois (du 27 sept au 27 oct) tout en respectant bien les calories pour pas faire de yoyo 🥰😊
28 Oct 21 by member: Lauriegtr
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29 Oct 21 by member: pvana
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29 Oct 21 by member: raluy34
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