Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1335 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 91.90g | Carbs: 125.81g.
Breakfast: Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Рогачев Сгущенка, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Бисквит, D'arbo Варенье Брусничное, Valio Сметана Домашняя 23%, Киндер Шоколад. Dinner: Салат Овощной, Сливочное Масло, Мистраль Рис Арборио, Мираторг Рибай-Стейк. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|