Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
706 kcal
|
Fat: 24.82g | Prot: 42.56g | Carbs: 83.30g.
Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом , Гречка Отварная, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Евразия Куриные Котлетки на Пару. Snacks/Other: Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madammmaa's Weight History
|