Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1132 kcal
|
Fat: 42.04g | Prot: 82.41g | Carbs: 109.20g.
Breakfast: Сметана , Вареное Яйцо, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Варенье из Смородины, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Гречка Отварная, Сметана , Суп Овощной. Dinner: Варенье из Смородины, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Сметана , НК Сити Суп Овощной. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_montana's Weight History
|