Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1170 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 36.95g | Carbs: 158.31g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Евроопт Батон Литовский. Dinner: Пшеничная Каша, Помидоры, Danone Греческий Йогурт 3,8%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Виталюр Батон . more...
|
|
1667 kcal
|
Exercise:
Resting - 23 hours and 22 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 38 minutes. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chMaryva's Weight History
|