Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
90.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
960 kcal
|
Fat: 42.80g | Prot: 87.85g | Carbs: 54.09g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Фабрика Хлеба Хлеб Подовый "Бородино", Жареное Яйцо, Баклажаны. Lunch: Суп пюре кабачки. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslova-k's Weight History
|