Авентра's Journal, 21 Aug 17

Авентра's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2017

92 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 32 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 August 2017:

893 kcal

Fat: 39.98g | Prot: 66.28g | Carbs: 63.57g. Breakfast: Каждый День Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Куриная Ножка. Dinner: Сыр Российский, Овощной Салат с Зеленью и Маслом, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Сыр Российский, Русский Размах Мороженое Стаканчик Шоколадный. more...

2434 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Авентра's Weight History

View Complete History

Авентра's Journal, 21 Aug 17

Submit a Comment

Авентра's Weight History