Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 36 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
871 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 46.69g | Carbs: 98.84g.
Breakfast: Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Край Каравай Батон Нарезной, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|