Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1338 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 63.30g | Carbs: 160.83g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Сахар, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидоры, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Lunch: Седьмой континент Хурма, Ашан Сыр Российский 50%, Мегамарт Лепёшка Грузинская, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Русское Море Охлажденное Крабовое Мясо, Бондюэль Кукуруза , Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|