Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
998 kcal
|
Fat: 51.64g | Prot: 38.74g | Carbs: 100.50g.
Breakfast: Самарский Бкк Хлеб Бородинский, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Parmalat Сливки 23%, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Цветная Капуста, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, RIOBA Шоколад Темный, Суп Грибной. Dinner: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. Snacks/Other: Vici Крабовое Мясо «Снежный Краб», Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MadamKatie's Weight History
|