Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
658 kcal
|
Fat: 22.08g | Prot: 38.98g | Carbs: 72.22g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Nordic Овсяная Каша, Бежин Луг Кефир 3,2%. Lunch: Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Мистраль Гречка Отварная, Polar Треугольники Тресковые. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok4i22's Weight History
|