Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
2744 kcal
|
Fat: 73.53g | Prot: 67.49g | Carbs: 448.53g.
Breakfast: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Бон Пари Леденцы , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Чудо Десерт Вафельный Восторг, Груша, Чудо Десерт, Жар Свежар Королевская Ватрушка. Dinner: Nesquik Mini, Кексы с Черникой. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|