Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
2158 kcal
|
Fat: 76.87g | Prot: 166.07g | Carbs: 201.90g.
Breakfast: Куриные маффины, Вареное Яйцо, Запеканка с вишней. Lunch: Славянка Конфеты Топлёное Молоко, Творожное Печенье, Golden Owl Напиток Кофейный Растворимый Капучино, Хлеб Черный, Главсуп Рассольник с Курицей, Салат из Капусты и Огурца, Печеночные Оладьи, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Творожно-яблочные булочки. Snacks/Other: Грейпфрут, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Карась Жареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romilanna's Weight History
|