Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1340 kcal
|
Fat: 65.20g | Prot: 32.52g | Carbs: 154.45g.
Breakfast: Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. Lunch: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони. Dinner: Red Bull Red Bull, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Карамельной Глазури . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podsuevak1's Weight History
|