Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
131.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 76.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1403 kcal
|
Fat: 80.28g | Prot: 56.50g | Carbs: 113.36g.
Breakfast: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Молоково Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Lunch: Мегамарт Шашлык в Кефире, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Dinner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyonapj's Weight History
|