Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
78.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1293 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 72.58g | Carbs: 153.31g.
Breakfast: Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Мясная Лавка Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Lunch: Торчин Кетчуп Лагідний, Желудки Куриные, Гречка Вареная. Dinner: Курица Вареная, Фуршет Лаваш Вірменський , Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrynaIryna12's Weight History
|