Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1812 kcal
|
Fat: 70.65g | Prot: 73.11g | Carbs: 208.60g.
Breakfast: Tarczyński Roślinne Kabanosy Piri-Piri, Czosnek, Cebule, Awokado, Castello Chleb Żytni Razowy . Lunch: Bezmięsny Mięsny Bezmięsne Burgery, Schulstad Hamburger Maxi, Kujawski Olej (10g), Ogórki Konserwowe, Cebule, Ser Gouda, Musztarda, Sałata, Sos Barbecue, Pomidory. Dinner: Biedronka Ciabatta, The Vegetarian Butcher Lucky Nuggets, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Kujawski Olej (10g), Ser Cheddar lub Amerykański (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, po Pasteryzacji), Dynia, Czerwone Wino Stołowe, Cebule, Czosnek. Snacks/Other: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Pestki Dyni, Fin Carre Czekolada Deserowa z Całymi Orzechami Laskowymi, Mandarynki , Biedronka Jabłko. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glutenowa Ola's Weight History
|