Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1410 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 102.13g | Carbs: 126.15g.
Breakfast: Корисна Кондитерська Птичье Молоко, Своя Лінія Молоко 2,5%, Bob Snail Яблучно-Полуничні Цукерки, Go On Nutrition Арахисовая Паста, Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Масло Гхи, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Vito Грано Хліб Гречаний Цільнозерновий, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Nordic Хлебцы Пшеничные, Славия Сыр Грация, Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Филе Индейки, Danone Йогурт 1,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Своя Лінія Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaS47's Weight History
|