Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
2199 kcal
|
Fat: 114.49g | Prot: 66.70g | Carbs: 244.87g.
Breakfast: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Станция Молочная Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Ряженка 4%, Банан, Яблоко, Иван Поддубный Творог Обезжиренный. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Окей Капуста Китайская, Bob Snail Натуральные Конфеты с Манго. Dinner: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|