Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1132 kcal
|
Fat: 31.62g | Prot: 98.31g | Carbs: 110.12g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Махеевъ Горчица Русская, Миндаль Миндаль, Папа Может Сервелат Финский, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Чай, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Батон, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Вареное. Dinner: Cybermass Казеин. Snacks/Other: Вода. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кот кокос_'s Weight History
|