Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
2371 kcal
|
Fat: 54.10g | Prot: 172.91g | Carbs: 293.98g.
Breakfast: ВкусВилл Десерт Черная Смородина, Сырники 0%. Lunch: Петелинка Филе Грудки без Кожи, Приготовленная Морковь, Мистраль Булгур. Dinner: Вкусвилл Огурцы Маринованные, Вкусвилл Рулет Куриный Вареный, ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Арбуз, Пятерочка Хурма, Сады Придонья Сок Мультифрукт. Snacks/Other: Power Pro Cube Zero , Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. more...
|
steady weight
|
|
алексвол's Weight History
|