Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
2810 kcal
|
Fat: 130.11g | Prot: 213.59g | Carbs: 162.94g.
Breakfast: Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей, Кофе (из Молотых Зерен), Масло Гхи. Lunch: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Молокія Масло 82%, Печень Куриная Жареная, Авокадо. Dinner: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик, Sporter Протеиновый Батончик, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Батончик Формула 1, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|