Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
976 kcal
|
Fat: 47.64g | Prot: 59.56g | Carbs: 70.49g.
Breakfast: Помидоры, Жаворонки Сыр Российский, Омлет с Молоком. Dinner: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Куриные Отбивные. Snacks/Other: Плодовое Тыквенный Сок, Добрые Съести Беляш с Мясом. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|