Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1757 kcal
|
Fat: 72.29g | Prot: 104.12g | Carbs: 144.71g.
Breakfast: Сыр Гауда, Соленые Огурцы с Укропом, Power Pro Cube Zero , Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikalab Chikabar Coconut, Vici Лосось Слабосоленый, Ашан Фруктовый Хлеб. Lunch: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Пятерочка Свекла, Капуста Белокочанная, Ашан Шампиньоны, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, MacCoffee Кофе Gold Latte, Голден Яблоко . Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Фундук Фундук, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Coconut. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|