Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1774 kcal
|
Fat: 75.06g | Prot: 147.46g | Carbs: 118.28g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Штолле Пирог с Капустой, Power Pro Cube Zero , Ашан Фруктовый Хлеб, Vici Лосось Слабосоленый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikalab Chikabar Coconut, Vici Лосось Слабосоленый, Endorphin Батончик Кокос. Lunch: RED Молочный Шоколад, Капуста Белокочанная, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Ашан Шампиньоны, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Винегрет без Масла, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. Snacks/Other: Индилайт Филе Бедра Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|