Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
94 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1908 kcal
|
Fat: 88.25g | Prot: 116.05g | Carbs: 160.67g.
Breakfast: Чернослив в Шоколаде, Колос Хлеб Тостовый, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Куриные Сердечки в Йогурте, Санта Бремор Хиджики . Dinner: На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Махеевъ Джем Вишневый, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Кофе, Сыр Маасдам, АТБ Скумбрия Соленая, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Махеевъ Горчица Зернистая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Кофе, Белый Город Молоко 1,5%, Кондитер Профи Конфеты Глазированные Кондитерской Глазурью Нежное Суфле «Птичьи Сказки». more...
|
Gaining 4.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey_in_the_head's Weight History
|