Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
2144 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 113.75g | Carbs: 140.11g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Bombbar Топпинг Клубника, Chikalab Pancake Chocolate. Lunch: Мандарины, Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке. Dinner: Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Monini Бальзамический Соус, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Кубань-Вино Вино Красное Сухое, Freshclub Котлета из Курицы Грилье. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|