Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
94.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1060 kcal
|
Fat: 48.88g | Prot: 44.48g | Carbs: 87.83g.
Breakfast: Ашан Яичница Глазунья, Сахарный Песок, Varto Сыр Сычужный Палочки, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Батон Нарезной. Lunch: Солянка, Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта. Dinner: Картошка Вареная, Сливочное Масло. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Грудинка Запеченая с Тмином, Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisa.ole4ka's Weight History
|