Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
82 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1261 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 67.22g | Carbs: 132.40g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Lucky Days Мини Маффины с Фруктово-Ягодной Начинкой. Lunch: Lucky Days Мини Маффины с Фруктово-Ягодной Начинкой, Банан. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Макфа Спагетти. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рубленые котлеты, Макфа Спагетти, Lucky Days Мини Маффины с Фруктово-Ягодной Начинкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|