Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
122.6 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1391 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 66.68g | Carbs: 155.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Кофе с Молоком, Курага, Сыр Российский, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Гороховый Суп. Dinner: Curtis Чай Зеленый, Курага, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Гороховый Суп. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Weight History
|