Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1172 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 46.69g | Carbs: 202.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Творог 0%. Lunch: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Борщ, Greenfield Чай с Ромашкой. Dinner: Сушки, Greenfield Чай с Ромашкой, Конфета, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Snacks/Other: Конфета, Конфета, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Едок Баранка Сдобная, Greenfield Чай с Ромашкой, Сушки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олечка_Королёва's Weight History
|