Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1015 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 55.90g | Carbs: 84.60g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Печень Говяжья, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Традиционное, Мясная Лавка Рулет Оригинальный, Простоквашино Молоко 2,5%, Солнцепек Сырники по-Домашнему. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hadorckina.Nastya's Weight History
|