Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
86.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
2121 kcal
|
Fat: 83.23g | Prot: 114.89g | Carbs: 232.31g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Мультизерна, Домашенька Молоко 2,5%. Lunch: Славянка Молочный Курьёз, Петелинка Куриное Бедро, Картофель. Dinner: Петелинка Куриное Бедро, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лещ Вяленый. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinchenkoea's Weight History
|